LilySlim - Weight loss

quarta-feira, 7 de maio de 2014

Estou firme e forte na luta

Bom dia florzinhas, como estão? Dei uma sumida do blog, mas estou firme e forte na reeducação alimentar e atividade fisica. A ultima vez que entrei aqui no blog estava com 111 kg, agora estou com 101.  No total foram 17 quilos eliminados estou muito feliz. Sei que ainda falta bastante, devagar eu vou chegar lá. Quem quiser acompanhar meu perfil no facebook aqui está:  https://www.facebook.com/projetoepa2014?fref=ts
E vcs como estão? Firmes? Estou me sentindo muito melhor, depois de tantos quilos a menos, meu desempenho na atividade física melhorou. As roupas estão ficando largas. Estou vivendo verdadeiramente.  Ante era só comida comida. Hoje estou seguindo uma dieta com 1.000 calorias diárias, comendo de três em três horas. Fazendo atividade física. Cada quilo perdido, me sinto melhor. Vamos juntas florzinhas, vamos conseguir!

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